「肩こりだけでなく背中まで痛い」
「肩から背中にかけて重だるい」
と悩んでいませんか？
肩こりがひどくなると、
肩だけではなく、
肩甲骨周辺や背中まで痛みや
重だるさを感じることがあります。
首・肩・肩甲骨・背中は多くの筋肉が
つながっているため、
長時間同じ姿勢や猫背、巻き肩、
肩甲骨周辺の動きにくさなどが
関係している場合があります。
また、肩や背中の痛みを繰り返す場合は、
姿勢だけでなく、
身体の使い方の偏りや疲労、
ストレスによる身体の緊張が
関係していることもあります。
今回は、
肩こりで背中まで痛くなる理由や、
考えられる原因について
詳しく解説しています。
「マッサージをしてもすぐに戻る」
「肩だけでなく背中までつらい」
という方は、ぜひブログをご覧ください。